Далеко не все люди способны спокойно перенести потерю работы – некоторыми это воспринимается как жизненный крах и нередко человеком овладевает страх, растерянность, жалость к самому себе, обида на других.
Между тем, следуя определенным правилам, можно довольно эффективно справиться с возникшей проблемой или активно противостоять ей.
СОВЕТУЕТ ПСИХОЛОГ
- Прежде всего необходимо как можно скорее избавиться от психологии иждивенчества. Необходимо трезво оценить сложившуюся ситуацию, понять, что выход из нее зависит от нас самих, а не от государства, и не откладывать поиск работы на более благоприятные времена.
- Постараться оценить случившееся разумом, а не сердцем, не позволяйте жалеть себя – это лишает способности действовать.
- Поиск работы необходимо вести системно, а не от случая к случаю, планомерно апробируя все возможные варианты трудоустройства.
- Не старайтесь во что бы то ни стало найти работу, равноценную прежней по должности или зарплате – чаще всего это невозможно. В условиях безработицы нельзя разбрасываться предложениями. Внимательно относитесь к положительным ответам и фиксируйте их – это поможет Вам легче перенести возможные отказы.
- Попытайтесь по-новому взглянуть на себя и проанализировать, какую еще работу, кроме прежней, Вы могли бы делать? Вспомните обо всех своих способностях и умениях, увлечениях, связанных с возможностью трудоустройства. Возможно, Вам удастся обнаружить в себе невостребованные до этой поры возможности и открыть свое собственное дело.
- Параллельно с поиском работы не упускайте шансов обучиться какому-либо новому ремеслу, приобрести дополнительные умения и навыки, т.к. неизвестно, какие профессии потребуются завтра, на какие специальности будет спрос.
- Не надо игнорировать временные и общественные работы, предлагаемые службой занятости – они помогут Вам продержаться, пока Вы не найдете постоянного места работы.
- Помните, что безработный - не изгой общества, он жертва экономических катаклизмов. Такой жертвой может стать любой, и это вовсе не означает, что он плохой работник или конфликтный человек – это жесткая логика конкуренции на рынке труда. Поэтому главное – не падать духом, сохранять мужество и делать максимум возможного в создавшейся ситуации.